Berichtenpagina

Belasting, intensiteit en prestatie in het profwielrennen

Begin 2020 verdedigde Teun van Erp, embedded scientist van team Sunweb, zijn proefschrift ‘Load, intensity and performance in professional road cycling’ aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Wat zijn de belangrijkste inzichten uit het onderzoek? Ik schreef erover in Sportgericht nummer 1.  Mocht het artikel niet direct verschijnen, ververs dan deze

Lees verder

Nike Vaporfly: Wat is de grens van innovatie in de sport?

Zwempakken, klapschaatsen, ligfietsen en nu met de Nike Vaporfly weer extra verende hardloopschoenen: de slimste trucjes en technieken worden ingezet om steeds weer sneller te gaan. Wat is de rol van innovatie in de sport? Waar ligt de scheidslijn tussen fysiologie en technologie? En wat moet een recreatieve sporter met

Lees verder

TransAmTri: het Amerika avontuur van Jacomina Eijkelboom

Eigenlijk dacht Jacomina Eijkelboom na haar Stedentrip XL afgelopen zomer (van Londen naar Parijs op hardloopschoenen en de fiets – en onderweg zwemmend het Kanaal over) om twee jaar niks groots te doen. Totdat ene Whatsapp berichtje waarin een nieuwe ultratriatlon voorbijkwam: de TransAmTri. Wat is dit voor avontuur en

Lees verder

Energiezuinige schaatsen en hardloopschoenen

De ‘springveerschoenen’ van Nike geven stof tot discussie. De een rept van mechanische doping, de ander noemt het een onvermijdelijke innovatie en verwijst naar de klapschaats, die inmiddels niet meer weg te denken is op het ijs. Een juiste vergelijking? Jos de Koning en zijn collega bewegingswetenschappers van de VU stonden

Lees verder

Een betere sportprestatie na hersenstimulatie?

Welke spieren je aanspant, hoe diep je kan gaan en hoe vermoeid je bent: je brein speelt een cruciale rol tijdens het sporten. Onderzoekers suggereren dat het mogelijk moet zijn om met behulp van brein-stimulatie je prestatie op te krikken. Werkt deze vorm van ‘opladen’ echt? Ga je daadwerkelijk harder

Lees verder

Slimmer trainen

Schansspringen, voetballen, mountainbiken: ze blijken een prima basis voor een succesvolle wielercarrière te zijn, zo zien we recent aan wielrenners Primož Roglič, Remco Evenepoel en Mathieu van der Poel. Triatleten moeten wel afwisselen in sporten. Maar is het ook nuttig voor andere sporters, om af en toe eens wat nieuws

Lees verder

Optimaal herstellen na het sporten

Waar in vroegere tijden een atleet na een inspanning vooral bijkwam door ‘niks te doen’, is herstellen de laatste jaren meer en meer een actieve bezigheid voor sporters is geworden. Het idee (dat vooral aanbieders van allerhande zogenaamde ‘recovery tools’ de gebruiker willen doen geloven): herstel is te beïnvloeden. Maar

Lees verder

De vermogensmeter: zorg of zegen?

Wetenschappelijke kennis krijgt een steeds belangrijkere rol in de topsport. Niet iedereen is hier blij mee: wielerromantici menen dat dit hun sport voorspelbaar maakt. En dat renners meer en meer machines worden, die alleen nog maar afgaan op hun vermogensmeter. Maar is dit ook echt zo? Kijk/luister hier naar aflevering

Lees verder