Berichtenpagina

Tijdstip van de dag: maakt het uit voor je sportprestatie?

Ben je gewend om ’s avonds te trainen, staat je wedstrijd in de vroege ochtend gepland. Dikke pech, daar gaat je pr. Wat maakt het tijdstip van de dag eigenlijk uit voor je longen, hart en spieren? En kan zo’n bril met blauw licht waarmee je veel topsporters ziet, jou

Lees verder

Missie marathon: hardlopen zonder geblesseerd te raken?

Heb je alle wetenschappelijke kennis over hardlopen verzameld en in boekvorm opgeschreven, raak je zelf steeds geblesseerd. Het overkwam wetenschapsjournaliste Mariska van Sprundel. Ze schakelde een aantal experts in om haar missie -het lopen van een marathon- ten uitvoer te brengen. Mooie bijvangst hierbij: een tweede boek. In aflevering 80

Lees verder

Hoe kan Deep Learning de cardioloog helpen?

Hartfilmpje, drukmeting, angiogram: voor het beoordelen van zijn patiënten kan een cardioloog niet zonder data. Maar ziet hij niks over het hoofd? Zit er misschien extra informatie in de signalen? In het Eindhovense Catharina Ziekenhuis wordt hiervoor sinds kort Deep Learning ingezet. Voor De Cardioloog, nummer 5 van 2021, schreef

Lees verder

Een marathon lopen: hoe (on)gezond is dat?

De knotsgekke avonturen van Gerrit Heijkoop in Rotterdam deden veel stof opwaaien. Niet alleen bij onze luisteraars maar ook bij de NOS. Vandaar dat we het graag nog een keer over de marathon willen hebben. Met twee urgente kwesties: wat doet de pacer nu precies én is de marathon echt

Lees verder

Waarom sporten amper helpt om af te vallen

Het is de belofte van meer bewegen: calorieën verbranden en zo je overtollige kilo’s kwijtraken. Maar uit tal van onderzoeken blijkt dat je aan het einde van een sportieve dag een stuk minder energie hebt verbruikt dan je had bedacht. Waar blijven die calorieën dan? We bespreken het in aflevering

Lees verder

Teun van Erp: wieler-wetenschapper

Meten is weten: wetenschappelijke kennis is de laatste jaren niet meer weg te denken uit het moderne professionele wielrennen. Teun van Erp stond als een van de eersten aan de wieg van deze revolutie en recent nog maakte hij een droomtransfer naar het team van Ineos Grenadiers. Hoe zorgt hij

Lees verder

Contre-la-Montre

Vraag je aan een groep wielerliefhebbers of ze liever naar een wegkoers of een individuele tijdrit kijken, dan zal negen op de tien voor de eerste optie gaan. Tijdrijden wordt als een saaie discipline in de wielersport gezien, vergelijkbaar met de tien kilometer bij het schaatsen. Geestdodender dan het kijken

Lees verder

Hoe bereid je je voor op een marathon?

Hoewel massa’s mensen zich tegenwoordig wagen aan een marathon, is het nog steeds een sportprestatie waar een gedegen voorbereiding bij komt kijken. Trainen, eten, herstellen, verbeteren: het moet allemaal maar precies in je dagelijks leven passen. Hoe deed onze eigen Gerrit Heijkoop dit tijdens zijn derde Marathon van Rotterdam? Welke lessen heeft hij geleerd? We bespreken het

Lees verder

Een genentest: zinvol voor sporters?

Sporttalent zit hem in de genen. Fabrikanten die genetische tests aanbieden doen je daarom graag geloven dat als je bekend bent met je genprofiel, je daar slimmer mee kunt presteren. Werkt dit ook zo? Is het inderdaad zinvol om een genentest te doen? We bespreken het in de 75e aflevering van

Lees verder

In de ban van de Barkley

Hij wordt gezien als veruit dé zwaarste ultramarathon ter wereld: de Barkley Marathons. Geen wonder dat zo weinig deelnemers de finish ervan halen: in 35 jaar slechts 15 atleten. Onze Special Guest van vandaag Michiel Panhuysen waagde zich meerdere keren aan deze slopende wedstrijd en schreef er een fijn boek

Lees verder