Berichtenpagina

Een wereldrecord op de 100 meter dankzij snelle spikes?

In Tokio zal iedere uitzonderlijke hardloopprestatie gekoppeld worden aan het schoeisel dat de atleet draagt. Alleen de sprinters lijken het nog op ‘gewone’ spikes te moeten doen. Of weet Usain Bolt meer? Voor de Jamaicaanse wereldrecordhouder op de 100 en 200 meter is het glashelder. Toen de interviewer van de

Lees verder

De piekleeftijd voor Olympisch succes

Wanneer het om podiumplekken op de Olympische Spelen in Tokio gaat, worden Annemiek van Vleuten en Femke Bol als kanshebbers genoemd. Maar met een leeftijd van 38 jaar is Van Vleuten al wel bijna twee keer zo oud als de 21-jarige Bol. Op welke leeftijd worden de beste sportprestaties eigenlijk

Lees verder

Ook de Olympische paarden zullen peentjes zweten in Tokio

De Olympische Spelen van Tokio worden de warmste ooit. Maar niet alleen voor de atleten vormt hitte tijdens inspanning een uitdaging, paarden hebben er nog meer last van. Dit suggereren in ieder geval de uitslagen van ‘mens tegen paard marathons’. In de serie ‘sportwedstrijden die in de kroeg worden verzonnen’ zal het verhaal

Lees verder

Wat is de beste drinkstrategie voor een Olympische atleet?

Het beloven de warmste Olympische Spelen ooit te worden, in Japan. Goed drinken is daarom van belang maar hoeveel dat precies moet zijn, is nog steeds een onderwerp van discussie. Topprestaties op de marathon laten zien dat weinig drinken zeker niet nadelig hoeft te werken. Damn, bijna zes minuten langzamer dan

Lees verder

De zwaarste Olympische marathon ooit

Kekke koelvesten, intense inspanningssessies in de hittekamer en uitgedokterde drinkstrategieën: maar weinig deelnemers zullen in Japan onvoorbereid aan de start verschijnen van ‘de mogelijk warmste Olympische Spelen ooit’. Dat was bij de derde editie van de moderne Olympische Spelen in 1904 in het snikhete Amerikaanse Saint Louis wel anders. De

Lees verder

De piekleeftijd voor sportsucces

Oudere sporters die opmerkelijke prestaties leveren, spreken nog altijd tot de verbeelding. Op welke leeftijd worden eigenlijk de beste sportprestaties geleverd en wat bepaalt de grens waarop het verval inzet? Voor Sportgericht nummer 3 van 2021 dook ik in de wetenschappelijke literatuur en schreef het volgende artikel. 

Lees verder

Overbelaste mitochondriën?

Het blijft puzzelen hoe elk lichaam kan profiteren van training en hoe daarbij nadelige effecten - zoals overtraining, blessures of andere gezondheidsrisico’s - vermeden kunnen worden.  Recent Zweeds onderzoek wijst op een dreiging van teveel inspanning met de mitochondriën als zwakke schakel. Ik schreef erover in Sportgericht, nummer 3 van 2021.

Lees verder