Van een cyclocross tot een wielerklassieker naar een wereldbeker in de MTB: door zijn successen op drie verschillende fietsdisciplines spot Mathieu van der Poel met de bestaande sportwetten. Hoe begeleid je zo’n multitalent eigenlijk? Tijdens de online Endurance Sports Day presenteerde Kristof de Kegel, coach van Van der Poel, zijn
Lees verder
Met de alom aanwezige kennis over alle factoren die de snelheid van een wielrenner bepalen, wordt het steeds eenvoudiger om aan de hand van een computermodel de uitslag van een tijdrit te voorspellen. Maar, zo liet het Pogačar-Roglič gevecht in de voorlaatste etappe afgelopen Tour zien: een honderd procent garantie
Lees verder
Sneller, hoger en sterker: het zijn de beloofde opbrengsten van goed trainen. Maar wat als je lichaam ogenschijnlijk amper reageert op fysiologische prikkels en je niet vooruitgaat tijdens een trainingsprogramma? Voor nummer 4 van Sportgericht zette ik de wetenschappelijke feiten over non-responders op een rij en sprak met twee coaches
Lees verder
Ze zijn innovatief én controversieel, de hardloopschoenen (ook wel ‘superstappers’, 'springveerschoenen’, ‘wondersloffen’ en ‘valsspeelschoenen’ genoemd) waarmee Nike de afgelopen jaren de marathonwereld op zijn kop heeft gezet. Wat maakt de schoenen zo uniek? Voor nummer 3 van Sportgericht dook ik in de studies en sprak met Wouter Hoogkamer, dankzij wiens
Lees verder
Lange tijd werden fysieke prestaties voornamelijk beoordeeld vanuit de wetenschappelijke kennis die er over spieren, hart en longen bestond, en leek ‘het hoofd’ een ondergeschikte rol te spelen. Onterecht, concludeerde de Canadese wetenschapsjournalist Alex Hutchinson, nadat hij zijn boek ‘Endure’ over de grenzen van het menselijk presteren, geschreven had. Hij
Lees verder
Tijdens het ‘Medicine in Extremes’ congres jongstleden januari in Amsterdam presenteerde Erika Schagatay van de Mid Sweden universiteit in Östersund haar onderzoek bij freedivers en bergbeklimmers. Is er een gemeenschappelijke fysiologische basis tussen beide disciplines en kunnen ze van elkaar leren? Voor Sportgericht schreef ik een samenvatting. Het zijn fascinerende records
Lees verder
Begin dit jaar schoof ik aan bij een etentje met de Sportgericht-redactie. Terwijl ik een hapje van mijn stukje vlees nam, kwam de vraag langs wie van de tafelgenoten de documentaire 'the Game Changers' al had gezien? Ik niet, moest ik bekennen. Ging dat niet over die topatleten die waren
Lees verder
Welke spieren je aanspant, hoe vermoeid je bent en hoe diep je gaat: de hersenen spelen een cruciale rol tijdens inspanning. Recent onderzoek suggereert dat het mogelijk moet zijn om met behulp van breinstimulatie de prestatie op te krikken. Hoe werkt deze manier van 'opladen' voor een wedstrijd precies en
Lees verder
Biljoenen bacteriën bevolken onze darmen. Ze worden beïnvloed door voeding en leefstijl. Maar kunnen ze ook de sportprestatie verbeteren, zoals recent onderzoek suggereert? Ik schreef erover in Sportgericht (jaargang 73, nummer 4, 2019). [su_document url="https://jurgenvanteeffelen.nl/wp-content/uploads/2019/10/SG.2019.4.36.39.VanTeeffelen.pdf"]
Lees verder
Hoe kunnen data zinvol worden ingezet om sportprestaties te verbeteren? Deze vraag vormde het uitgangspunt van het jaarlijkse symposium van het Sport Data Center op 14 januari jl. in Delft. Ik schreef er in Sportgericht het volgende artikel over: [su_document url="https://jurgenvanteeffelen.nl/wp-content/uploads/2019/04/SG.2019.1.40.41.VanTeeffelen.pdf"]
Lees verder