PodcastWetenschapWielrennen

Energie verdelen tijdens de race: hoe doe je dat?

Of je nou hardloper, wielrenner of triatleet bent: te hard van stapel gaan en noodgedwongen gas moeten terugnemen, is voor iedere atleet een angstscenario. Wat is de beste racestrategie? En hoe kun je dit trainen? Aflevering 13 van de Slimmer Presteren Podcast gaat in op de energiepuzzel van een sporter en hoe hij die het slimste op kan lossen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *