Home

In conditie blijven tijdens een beweegcrisis: wat moet je minimaal doen?
Was je in 2020 eindelijk klaar voor je eerste halve marathon of de Toerversie van de Amstel Gold Race, gooide corona je sportieve plannen pats-boem overhoop. Weg trainingsdoel. Weg motivatie. Gelukkig holt je opgebouwde conditie niet meteen achteruit wanneer je
Lees verder
Het verkeerde pilletje van Onana
Een profvoetballer, en nog wel eentje van Ajax, betrapt op doping! Het nieuws van het verkeerde pilletje van keeper André Onana sloeg in als een bom; het was al weer een tijd geleden dat de topsport in ons land te
Lees verder
De hardloopschoenrevolutie dendert voort
Mochten de Olympische Spelen in Tokyo deze zomer gewoon doorgaan, dan is atletiek de aangewezen sport waar we nieuwe records mogen verwachten. Met dank aan de introductie van innovatief schoeisel. Nadat eerst de marathon in een stroomversnelling terecht kwam, lijkt
Lees verder
Ketonen: geen superbrandstof maar wat dan wel?
Vorig jaar besteedde Sportgericht uitgebreid aandacht aan de opkomst van het ketonengebruik in het wielrennen.1,2 Recent publiceerde de onderzoeksgroep van Peter Hespel van de universiteit van Leuven haar nieuwste bevindingen over het supplement. Tijdens de afgelopen online Endurance Sports Day
Lees verder
Mathieu van der Poel: hoe coach je zo’n fenomenale renner?
Van een cyclocross tot een wielerklassieker naar een wereldbeker in de MTB: door zijn successen op drie verschillende fietsdisciplines spot Mathieu van der Poel met de bestaande sportwetten. Hoe begeleid je zo’n multitalent eigenlijk? Tijdens de online Endurance Sports Day
Lees verder
Sprinter, allrounder of puncheur: wat voor wielrenner ben jij?
Wielrennen is veel meer dan een stukje hard kunnen trappen. De koers is grillig: er zijn demarrages, soms gaat het steil bergop en op het eind wacht altijd een stevige sprint. Een renner moet daarom van alle markten thuis zijn.
Lees verder
Bewegen als medicijn voor hartpatiënten
Met een falend hart de fiets opklimmen of de gymschoenen aantrekken voor een hardlooprondje, het lijkt niet zonder gevaar. Maar uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat sporten voor de meeste hartpatiënten als een krachtig en veilig medicijn werkt. Hoe kan dit?
Lees verder
Nieuwe hardloopschoenen: wat valt er nog te winnen?
Met de nieuwe generatie hardloopschoenen zette Nike de afgelopen jaren de marathonwereld totaal op zijn kop. Waar is nu nog de meeste winst te halen op de marathon? De Slimmer Presteren Podcast spreekt in aflevering 37 met Wouter Hoogkamer, de
Lees verder
Sportkleding: maakt de kleur wat uit?
Kans op buien met af en toe een zonnetje bij zo’n 12 graden. Het is best ingewikkeld om uit te zoeken in welke kleding en op welke schoenen een atleet goed presteert. Daarbij gaat het tegenwoordig niet alleen om het
Lees verder
Slag in de lucht
Het is zaterdag 29 augustus. Ik kijk op mijn horloge, het is iets na tweeën. Ik heb nog een klein kwartier om mijn Tourpooltje in te vullen. Er is nog plek voor een sprinter in mijn team. Cees Bol? Ik
Lees verder

Jurgen van Teeffelen

Freelance sport- en wetenschapsjournalist

Schrijver van 'Het maakbare uur'

Slimmer Presteren Podcaster

Wetenschapsredacteur bij 'Sportlab Sedoc'

Fysiologisch onderzoeker en docent

Contact

Email: info@jurgenvanteeffelen.nl

Mobiel: 06-18815441

Volg me op Twitter