2020 beloofde een mooi sportseizoen te worden. Totdat… het coronavirus de wereld in zijn greep kreeg en alle sportieve aspiraties die we hadden noodgedwongen op een laag pitje kwamen te staan. Hoe zorg je dat je fit blijft in deze periode? Aflevering 11 van de Slimmer Presteren Podcast gaat aan de hand van wetenschappelijke studies en Zoom-gesprekken met onze ‘special guests’ Jacomina Eijkelboom en Martin van de Pol op zoek naar het antwoord.
Hoe blijf je als sporter fit tijdens de coronacrisis?
