Zet je je spieren aan het werk, dan krijg je het al snel warm. Loopt je lichaamstemperatuur hierbij zelfs teveel op, dan komt je lichaam in de problemen en moet je afremmen. Informatie over je kerntemperatuur tijdens inspanning kan dus helpen maar is lastig te meten. Lukt dit met een geavanceerde sensor aan de buitenkant van je lichaam? We bespreken het in de 141e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast.
Continu je kerntemperatuur tijdens het sporten aflezen met een huidsensor: werkt dat?
