Rosa Bas: voor even ’s werelds allersnelste fietsster
9 september jongstleden presteerde Rosa Bas wat geen enkele vrouw ter wereld ooit was gelukt: de Utrechtse haalde op de fiets een snelheid van 122,12 kilometer per uur. Het record hield uiteindelijk vier dagen stand. Hoe kijkt Bas terug op
Lees verder
Een betere sportprestatie na hersenstimulatie?
Het is al lang geen sciencefiction meer: sporters die zich voor een wedstrijd ‘opladen’ door hun hoofd onder zwakstroom te zetten. Wat is tDCS en kan het de fysieke prestatie verbeteren? Ik zocht het uit voor het november nummer van
Lees verder
Optimaal herstellen na inspanning
Waar in vroegere tijden een atleet vooral herstelde door ‘niks te doen’, zag de Amerikaanse wetenschapsjournaliste Christie Ashwanden dat het de laatste jaren meer en meer een actieve bezigheid voor sporters is geworden. Het idee -dat vooral aanbieders van allerhande
Lees verder
Martin van de Pol op koers voor Tokio 2020
Een ongelukkige valpartij maakte vijf jaar geleden een einde aan Martin van de Pols carrière als marathonschaatser. Vanaf dat moment was hij een invalide sporter en besloot zijn zinnen op het paracycling te zetten. Met een zilveren medaille tijdens het
Lees verder
Non-marginal gain: Gevoel op de fiets
Vermogens, ketonen, aerodynamica: De wetenschap krijgt een té belangrijke rol in het wielrennen hoor je de volgers weleens mopperen. Renners zijn robots geworden menen sommigen zelfs. Afgaande op de cijfers denk ik dat het allemaal wel meevalt. Ik schreef erover
Lees verder
Tom Dumoulin: de man van 5,9 watt per kilo bergop
Hoewel vermogensdata de wielersport steeds meer in hun greep krijgen, worden ze slechts mondjesmaat met de buitenwereld gedeeld. Gisteren publiceerde een wetenschappelijk tijdschrift de gegevens van Tom Dumoulin tijdens de laatste vier grote ronden die hij uitfietste. De Limburger was
Lees verder
Wat is nodig om knetterhard op de 1500 meter én de 10 kilometer te lopen?
Tijdens de afgelopen WK atletiek deed Sifan Hassan wat geen enkele atleet eerder lukte: ze won goud op de 1500 én de 10.000 meter. Het is een ‘onmogelijke’ combinatie volgens velen. Waarom eigenlijk? Stel je eens voor. Je koopt een
Lees verder
Even opletten Mathieu…Energie verdelen tijdens de race: hoe doen topatleten dat?
Genoeg energie overhouden voor de finale, het is een mantra voor duursporters. Dat dit nog niet zo eenvoudig is, ervoer Mathieu van der Poel afgelopen zondag tijdens het WK wielrennen aan den lijve. Wat is de beste racestrategie? De champagneflessen
Lees verder
Beter presteren met een ‘sportieve’ darmflora?
Biljoenen bacteriën bevolken onze darmen. Ze worden beïnvloed door voeding en leefstijl. Maar kunnen ze ook de sportprestatie verbeteren, zoals recent onderzoek suggereert? Ik schreef erover in Sportgericht (jaargang 73, nummer 4, 2019).
Lees verder
Waarom de vrouwen best wat meer kilometers mogen fietsen op het WK (of de mannen minder)
Dit weekend wordt in Yorkshire gestreden om de regenboogtruien bij het wielrennen op de weg. Op zondag krijgen de mannen 285 kilometer voor de kiezen, een dag eerder komen de vrouwen in actie voor een afstand van slechts 150 kilometer.
Lees verder