SportWetenschap

Trainen zoals Nils van der Poel

Frankie Fouganthin, CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons

Na zijn succesvolle Olympische campagne in Beijing publiceerde tweevoudig gouden medaillewinnaar Nils van der Poel zijn gevolgde trainingsschema. Hoe ziet het eruit, hoe bijzonder is het en wat kunnen we ervan leren? Voor Sportgericht dook ik in de aanpak van de Zweed en liet ik een aantal Nederlandse experts op het gebied van training hierop reflecteren.  

SG.2022.2.07-11.VanTeeffelen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.