Topsport TopicsWielrennen

Topwielrenners presteren optimaal bij een omgevingstemperatuur tussen 10 en 25 graden

Mannelijke en vrouwelijke topwielrenners presteren minder als de omgevingstemperatuur onder de 10 of boven de 25 graden Celsius uitkomt. Dat concludeert een groep Spaanse onderzoekers na analyse van de ‘vermogensfiles’ van 74 professionele wielrenners. Renners en coaches moeten er rekening mee houden dat het beoogde maximale vermogen 10 tot 20%

Lees verder
WetenschapWielrennen

Puncheur

Ping, daar was het langverwachte bericht van wielrentrainer Guido Vroemen. Ik opende Whatsapp op mijn telefoon. Ik ging antwoord krijgen op de vraag wat voor type wielrenner ik precies was. Was ik een sprinter of juist een tijdrijder? Een klimmertje of toch meer een puncheur? Stiekem hoopte ik op dat

Lees verder