Hardlopen door de Alpenweiden, fietsen over de Dolomietencols. Sporten in de bergen is populair bij duursporters maar extra uitdagend vanwege de ijle lucht. Wat doet dit met de sportprestatie en kan een hoogtestage je helpen? We bespreken het in de 96e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast.
Lees verder
Ireen Wüst, Sven Kramer, Annemiek van Vleuten: waar leeftijd bij de ene sporter geen enkele rol in de sportprestatie lijkt te spelen, gaan bij de ander de jaren wel degelijk tellen. Wat is de piekleeftijd voor sportsucces en maakt het daarbij uit welke sport je doet? We bespreken het in
Lees verder
Met twee gouden medailles en één keer brons mag Sifan Hassan zich de atletiekkoningin van de Olympische Spelen in Tokio noemen. In slechts acht dagen moest de Nederlandse atlete zes keer aan de bak. Hoe verdeelde ze haar energie in die races? De motor was abrupt tot stilstand gekomen. Uitgeteld
Lees verder
Wanneer het om podiumplekken op de Olympische Spelen in Tokio gaat, worden Annemiek van Vleuten en Femke Bol als kanshebbers genoemd. Maar met een leeftijd van 38 jaar is Van Vleuten al wel bijna twee keer zo oud als de 21-jarige Bol. Op welke leeftijd worden de beste sportprestaties eigenlijk
Lees verder