Terwijl in het eerste uur van je race nog van alles aan je lijf zeurt, lijken op een gegeven moment alle pijntjes verdwenen te zijn. Je hebt bijna het gevoel te zweven en denkt nog uren door te kunnen gaan. Hoe bereik je tijdens het sporten een ‘runner’s high’ en
Lees verder
Pfffh. Moe maar voldaan sprint de Slimmer Presteren Podcast naar de eindstreep van alweer haar derde seizoen. Na 62 afleveringen is het woord nu aan onze Vrienden van de Show. Welke tips hebben zij om slimmer te presteren? In deze 63e aflevering blikken we terug en kijken vooruit naar seizoen 4.
Lees verder
Na een vakantiepauze gaat de Slimmer Presteren Podcast weer van start. Gevoed door de input van de luisteraars bespreken we onze plannen voor seizoen 2, waarin uiteraard sport, onderzoek en innovatie wederom centraal staan. We bellen met Jacomina Eijkelboom die, in plaats van de geplande TransAmTri, haar eigen TransNLTri begonnen
Lees verder
Tennisser Roger Federer, wielrenners Alejandro Valverde en Nairo Quintana, Nederlandse triathlon legende Rob Barel en keeper Guanluigi Buffon: sommige topsporters lijken helemaal geen last van hun leeftijd te hebben. Waar ligt eigenlijk je sportieve piek en hoe zorg je dat je ondanks het verstrijken van de jaren fit kunt blijven?
Lees verder
Na haar loop-zwem-fietstocht van Londen naar Parijs afgelopen zomer dacht Jacomina Eijkelboom zeker twee jaar niks groots te gaan doen. Maar toen de triatlete uit Bilthoven werd geattendeerd op de TransAmTri uitdaging komende mei, hoefde ze niet lang na te denken. “Ook al lukt het me niet binnen de limiet
Lees verder
Ultrasporter Jacomina Eijkelboom deed half juni een ‘StedentripXL’: ze volbracht de Enduroman Arch2Arc, 140 kilometer hardlopen van Londen naar Dover, vervolgens Het Kanaal overzwemmen, en uiteindelijk van Calais naar Parijs fietsen. Ik volgde Eijkelboom en maakte deze Storymap over haar prestatie. Ook schreef ik twee stukken voor de Utrechtse Sportkrant (deel
Lees verder