Wat is de beste drinkstrategie voor een Olympische atleet?
Het beloven de warmste Olympische Spelen ooit te worden, in Japan. Goed drinken is daarom van belang maar hoeveel dat precies moet zijn, is nog steeds een onderwerp van discussie. Topprestaties op de marathon laten zien dat weinig drinken zeker niet nadelig hoeft te werken. Damn, bijna zes minuten langzamer
Lees verder